GESCHICHTE VON CRAFTING WELLNESS 

Travel ER Nursing-Flugzeuge, Züge und Kleinbusse

Eine Reisekrankenschwester aus der Notaufnahme traf sich mit MDF Instruments, um über die Vorteile der Reisekrankenpflege zu sprechen, darüber, wie man sich im Zulassungsrecht verschiedener Bundesstaaten zurechtfindet, und was man wissen muss, um für sich selbst einzutreten. Von Tipps, welche Apps man nutzen sollte, welche Fragen man stellen sollte und wie man kostengünstig reist – Krankenpfleger Anthony ist der richtige Ansprechpartner, der Ihnen hilft, Ihre Reiselust zu stillen.

@offtheclocknurse

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Anthony Ich habe den Gedanken zunächst einfach mal im Kopf gehabt und dann immer mehr Leute gesehen, die es gemacht haben. Sie waren begeistert davon. Wirklich real wurde es für mich aber natürlich, als COVID kam. Die Gehälter für Travel Nurses waren damals einfach unglaublich hoch. Ich habe herausgefunden, dass ich als Travel Nurse das Vier- bis Fünffache von dem verdienen konnte, was ich als festangestellte Pflegekraft verdient hatte – und gleichzeitig reisen und Dinge machen konnte, die ich liebe. Ich musste also nicht mehr mein eigenes Geld für Flugtickets ausgeben wie sonst. Da dachte ich: „Wow, darüber müssen wir wirklich nachdenken. Das ist jetzt irgendwie genau der richtige Zeitpunkt.“ Ich bin Anthony Pope. Ich bin derzeit als Notfallpfleger unterwegs und arbeite als Travel Nurse. Ursprünglich komme ich aus Grand Rapids, Michigan, und ich habe gerade einen Einsatz in Salinas, Kalifornien, beendet. Brooke Smith Ich würde gerne ein bisschen darüber hören, warum du Krankenpfleger geworden bist und wie du in die Notaufnahme gekommen bist. Was hat dich zu diesem Beruf gebracht? War das etwas, von dem du schon immer wusstest, dass du es machen möchtest? Hallo zusammen und willkommen beim MDF Instruments Crafting Wellness Podcast. Anthony Als ich jünger war, hatte ich überhaupt keine Ahnung, was ich beruflich machen wollte. Ich habe mich gefragt: „Was kann ich den Rest meines Lebens machen, ohne es irgendwann zu hassen oder satt zu haben?“ Ich wusste aber, dass ich Naturwissenschaften mochte. Besonders mein Anatomie-und-Physiologie-Kurs in der Highschool hat mir gefallen. Meine Mutter war tatsächlich CNA und hat im medizinischen Bereich gearbeitet. Und ich wusste, dass ich gerne mit Menschen arbeite und mit ihnen rede. Also habe ich die beiden Dinge einfach miteinander verbunden. Zu der Zeit, als ich herauszufinden versucht habe, was ich beruflich machen möchte, begannen auch immer mehr Männer, in den Pflegeberuf einzusteigen. Das war damals eine ziemlich große Bewegung. Also bin ich einfach auf diesen Zug aufgesprungen – und bis heute dabei geblieben. Brooke Smith Du hast dich auf Notfallmedizin spezialisiert. Kannst du ein bisschen erzählen, warum du dich für die Notaufnahme und nicht für einen anderen Bereich der Pflege entschieden hast? Anthony Bevor ich Krankenpfleger wurde, habe ich ungefähr vier oder fünf Jahre als Pflegehelfer auf einer medizinisch-chirurgischen Station gearbeitet. In dieser Zeit habe ich viel Überstunden gemacht und wurde auf ganz unterschiedliche Stationen geschickt – Onkologie, Orthopädie und vieles mehr. Dadurch habe ich einen Eindruck davon bekommen, welche Patienten man dort versorgt und was die Pflegekräfte auf diesen Stationen machen und was sie mögen oder nicht mögen – allein schon durch das, worüber sie sich beschwert haben. Einmal wurde ich in die Notaufnahme geschickt, was eher selten vorkommt, weil das ein ganz anderer Fachbereich ist und man dort normalerweise schon einiges wissen muss. Ich sollte dort nur bei einem Patienten mit Suizidgefahr bleiben und auf ihn aufpassen. Dabei konnte ich mich ein bisschen umsehen und dachte: „Wow, das ist echt cool.“ Und wenn man bedenkt, dass ich vorher durch Fernsehsendungen einen Eindruck von Medizin bekommen hatte – die wahrscheinlich ungenaueste Darstellung von Medizin überhaupt –, fand ich die Realität in der Notaufnahme trotzdem ziemlich spannend. Brooke Smith Ja, ich weiß. Dort herrscht definitiv eine ganz andere Energie. Arbeitest du viel in der Nachtschicht? Ich habe gehört, dass gerade am Anfang jeder einmal Nachtschichten machen muss. Du machst das ja schon eine Weile. Bist du eher Nacht- oder Tagdienstler? Anthony Das ist irgendwie lustig, denn als ich im medizinischen Bereich angefangen habe, habe ich zunächst in der Tagschicht gearbeitet. Dann habe ich eigentlich alles Mögliche gemacht, weil ich mehr Geld verdienen wollte, und irgendwann bin ich langsam in die Nachtschicht gewechselt. Ich arbeite wahrscheinlich seit ungefähr sieben oder acht Jahren überwiegend nachts. Zwischendurch habe ich auch 15-bis-15-Uhr-Schichten gemacht, also von 15 Uhr bis 3 Uhr morgens, und dann richtige Nachtschichten. Die meiste Zeit sind es also Abende und Nächte. Ab und zu nehme ich mal eine Tagschicht mit, aber das ist nicht wirklich mein Ding. Brooke Smith Ja, das ist so lustig – entweder lieben die Leute die Nachtschicht oder sie hassen sie wirklich. Ich glaube, manche sind einfach eher Nachteulen und andere eher Frühaufsteher. Wie wirkt sich das auf deinen Alltag aus? Du wechselst ja praktisch zwischen der Zeit, in der die Gesellschaft schläft, und der Zeit, in der du schläfst. Wie war es, dich daran zu gewöhnen und trotzdem dein Leben und diese verrückten Arbeitszeiten unter einen Hut zu bekommen? Anthony Bei Nacht- und Tagschichten gibt es immer Vor- und Nachteile. Die Tagschicht ist meiner Meinung nach einfach voller, weil die Menschen tagsüber wach sind und ins Krankenhaus kommen. Auch geplante Operationen finden meistens tagsüber statt. Die Nachtschicht ist auf eine andere Art stressig. Sie ist die sogenannte „graveyard shift“, also die Schicht, in der man meistens mit weniger Personal auskommen muss. Nachts ist es einfach schwieriger, genügend Leute zu finden. Für mich bedeutet das vor allem, dass man einen großen Teil des nächsten Tages verliert. Man kann ein- oder zweimal einfach durchmachen, aber wenn man in der nächsten Nacht wieder arbeiten muss, braucht man mindestens vier bis fünf Stunden Schlaf, damit man als Pflegekraft vernünftig und sicher funktionieren kann. Ich plane deshalb ziemlich genau, wann ich Freunde und Familie sehen möchte. Das kann manchmal schwierig sein. Was das Schlafen angeht, habe ich allerdings nie Verdunklungsvorhänge besessen. Ich bin jemand, der eigentlich überall einschlafen kann. Wenn ich müde genug bin, kannst du mich auf einen harten Holzboden legen und ich würde wahrscheinlich einschlafen. Brooke Smith Ja, du hast definitiv das Talent zum Schlafen. Das kann ich auch – überall. Wenn ich müde bin, kann ich im Flugzeug, im Zug, eigentlich überall schlafen. Anthony Ich bin einmal eingeschlafen, ich glaube, es war im Winter. Wenn ich von einer 15-bis-15-Uhr-Schicht komme, ist alles okay. Aber wenn ich von 19 bis 7 Uhr arbeite, ist es schlimm, weil dann der ganze morgendliche Berufsverkehr losgeht – sowohl die Leute, die das Krankenhaus verlassen, als auch alle anderen, die zur Arbeit fahren. Ich saß einmal in meinem Auto, hatte die Heizung laufen und habe mich etwas zurückgelehnt. Ich dachte: „Oh nein, ich kann jetzt nicht losfahren. Hier ist gerade überall Verkehr, alle fahren aus dem Parkhaus.“ Also dachte ich, ich warte einfach. Ich bin gegen 7:30 Uhr ins Auto gestiegen und um 10 Uhr wieder aufgewacht, weil ich eingeschlafen war. Und ich dachte nur: „Ich bin mitten im Winter in meinem Auto eingeschlafen und niemand hat überhaupt geklopft oder nach mir gesehen.“ Zum Glück lief das Auto noch und ich hatte natürlich meine dicke Winterjacke an. Brooke Smith Ja, das ist das Einzige, was ich nicht kann: Wenn mir zu kalt ist, kann ich nicht schlafen. Aber ich glaube, das ist ein ziemlich guter Ausgleich für deinen Beruf – dass du eher eine Nachteule bist und deshalb die Nachtschichten gut machen kannst. Und auch dein Schlafrhythmus ist dadurch irgendwie anpassbar. Ich glaube, wie bei allem gewöhnt sich der Körper irgendwann daran. Anthony Oh ja. Wenn man es oft genug macht, sagt der Körper irgendwann: „Okay, das ist jetzt normal.“ Im Moment versuche ich allerdings wieder zu lernen, gegen 6 Uhr morgens aufzustehen, weil ich an meinen freien Tagen früh morgens gerne mehr erledigen möchte. Ich habe während meiner Nachtschichten einiges ausprobiert, aber dann war der Rest der Woche einfach nur noch: „Okay, ich möchte wieder in einen normalen Tagesrhythmus zurück.“ Ich kann vielleicht um 7 oder 8 Uhr aufstehen, was nicht schlecht ist, aber früher konnte ich problemlos um 5 Uhr morgens aufstehen. Ich war sofort hellwach, habe unglaublich viel geschafft, bin ins Fitnessstudio gegangen, habe gefrühstückt und hatte meinen ganzen Tag geplant. Dann dachte ich: „Okay, das wird ein guter Tag.“ Und es war erst 6:30 Uhr. Brooke Smith Ja, genau das wollte ich fragen. Wenn du mehrere Schichten hintereinander arbeitest – ich kenne Leute, die sagen: „Ich möchte einfach drei Schichten am Stück machen und danach den Rest der Woche frei haben“, damit sie ihr eigenes Leben und eine gewisse Balance haben. Anthony Oh ja. Eine Sache, die Nachtschwestern und Nachtpfleger wirklich hassen: Bitte verteilt die Arbeitstage nicht so versetzt. Wenn du Montag, Mittwoch und Freitag arbeitest, bist du nur noch ein Zombie, der versucht zu funktionieren – besonders, wenn du eine Familie hast und trotzdem Dinge erledigen möchtest. Ich würde viel lieber Montag, Dienstag und Mittwoch arbeiten und danach den Rest der Woche frei haben. Manche machen drei Tage am Stück und dann vier Tage frei. Andere arbeiten sogar sechs Nächte hintereinander und haben danach praktisch eine ganze Woche frei. Also sechs Tage arbeiten, sieben Tage frei. Wow. Die meisten Nächte, die ich jemals hintereinander gearbeitet habe – und das war natürlich mit Überstunden – waren 14 Nächte am Stück. Das waren teilweise 16-Stunden-Schichten. Oh ja, es war furchtbar. Aber damals war Grippesaison, es gab Überstunden, zusätzliche Zuschläge und die Grippe war in diesem Jahr wirklich extrem. Finanziell hat es sich gelohnt, aber körperlich war es brutal. Brooke Smith Und hast du nach diesen 16 Tagen ein bisschen Pause gemacht? Eine Woche oder vielleicht zwei? Anthony Ich glaube, es waren wahrscheinlich zwei oder drei Tage frei. Brooke Smith Du hast das Geld verdient und dachtest wahrscheinlich: „Ich will die Überstunden mitnehmen.“ Anthony Man muss es mitnehmen, solange es da ist. Brooke Smith Okay, ich möchte unbedingt mehr über Travel Nursing hören, weil das wirklich spannend ist. Wie lange bist du schon Krankenpfleger? Anthony Stand jetzt bin ich seit ungefähr fünf oder sechs Jahren Krankenpfleger. Brooke Smith Und wie lange machst du schon Travel Nursing? Wie bist du dazu gekommen? Erzähl uns ein bisschen davon. Ich weiß, dass du ein ziemlich abenteuerlustiger Mensch bist – das sieht man an deinen ganzen tollen Posts in den sozialen Medien. Wie hast du diesen Schritt gemacht und wie war dieser ganze Prozess für dich? Anthony Als ich in meiner ersten Notaufnahme in meiner Heimatstadt gearbeitet habe, hörte ich zum ersten Mal von Travel Nursing. Ich wusste nicht genau, wie das alles funktioniert, aber ich dachte: „Ich reise gerne, das klingt eigentlich ziemlich cool.“ Die ganze Logistik kannte ich damals nicht. Es schien nach ziemlich viel Aufwand und Papierkram auszusehen, mit vielen Dingen, die man herausfinden musste. Ich dachte: „Das klingt ja fast wie eine zweite Krankenpflegeschule – was für ein Aufwand.“ Also habe ich den Gedanken erst einmal nur interessant gefunden. Dann sah ich immer mehr Menschen, die es machten, und sie waren begeistert. Wirklich real wurde es für mich aber, als COVID kam. Die Gehälter für Travel Nurses waren damals unglaublich hoch. Als ich herausfand, dass ich als Travel Nurse vier- bis fünfmal so viel verdienen konnte wie als festangestellte Pflegekraft und gleichzeitig reisen und die Dinge machen konnte, die ich liebe, dachte ich: „Wow, das müssen wir wirklich ernsthaft überlegen.“ Ich bin Anthony Pope. Ich bin derzeit als Notfallpfleger auf Reisen, komme aus Grand Rapids, Michigan, und habe gerade einen Einsatz in Salinas, Kalifornien, beendet. Brooke Smith Erzähl mir davon. Anthony Ja, ich dachte nur: „Holy crap!“ Und weil wir hier in Michigan ein Haus haben, zahlen wir sowohl Steuern im Bundesstaat Michigan als auch in Kalifornien. Aber zur Steuerzeit bekommen wir wahrscheinlich einen Teil davon wieder zurück. Brooke Smith Ja, das werdet ihr. Die werden das aufteilen und entsprechend berechnen. Wenn ich zum Beispiel in Texas oder Georgia arbeite und Jeremy vor Ort arbeitet, muss ich manchmal auch alles entsprechend aufteilen und herausfinden. Anthony Du brauchst wirklich einen guten Steuerberater. Brooke Smith Du brauchst einen guten Steuerberater! Oh mein Gott. Aber es gibt doch unterschiedliche Lizenzen für die einzelnen Bundesstaaten, oder? Wie funktioniert das? Du bist ja offensichtlich nicht in jedem Bundesstaat zugelassen. Anthony Leider ist Michigan, mein Heimatstaat, in dem ich ursprünglich meine Lizenz bekommen habe, kein Compact State. Bei den Compact States handelt es sich um eine Gruppe von Bundesstaaten, die ein gemeinsames Lizenzsystem haben. Wenn du deine ursprüngliche Lizenz in einem dieser Staaten hast, ist es viel einfacher, auch in anderen Compact States eine Lizenz zu bekommen. Du musst dann nicht durch all diese zusätzlichen bürokratischen Hürden und bekommst deine Lizenz schneller. Bei vielen Bundesstaaten kann die Beantragung drei bis acht Wochen dauern. Kalifornien ist mit Abstand am schlimmsten. Bei mir hat es ungefähr drei Monate gedauert, plus ein paar Wochen hin oder her, bis ich meine Lizenz bekommen habe. Und ohne Lizenz darfst du in dem jeweiligen Bundesstaat nicht arbeiten. Selbst wenn du sofort einsatzbereit bist und ein Krankenhaus dich dringend braucht – wenn deine Lizenz noch nicht da ist, kannst du dort nicht anfangen. Brooke Smith Ich habe inzwischen eine App gefunden. Sie heißt Med Adventure und richtet sich an reisende Pflege- und Gesundheitsfachkräfte. Sie ist momentan hauptsächlich an der Westküste der USA nützlich, weil sie dort entstanden ist und noch wächst. Du kannst dort nach Krankenhäusern suchen und Bewertungen von anderen Menschen lesen. Man kann beurteilen, wie das Management ist, wie das Team ist, wie das Verhältnis von Pflegekräften zu Patienten ist, wie die Wohnsituation in der Gegend aussieht, wie die Bezahlung ist – eigentlich alles, was man wissen möchte. Ich hoffe wirklich, dass diese Plattform wächst, denn je größer sie wird, desto nützlicher wird sie für Travel Nurses. Wenn du irgendwohin ziehst, wo du noch nie warst, und in einem Krankenhaus arbeitest, das du überhaupt nicht kennst, gehst du sonst ein bisschen ins Ungewisse. Man denkt einfach: „Hoffentlich ist das hier ein guter Ort.“ Anthony Es gibt ein paar andere Möglichkeiten. Meine Agentur und einige andere Agenturen – nicht alle – geben dir zum Beispiel Firmenrabatte für Hotels. Wenn du 60 Dollar pro Tag für ein Hotel bezahlst, kann das auf Dauer tatsächlich machbar sein. Aber du bist eben in einem Hotel, und das ist nicht jedermanns Sache. Es gibt auch Gutscheincodes für Airbnb, mit denen du für eine bestimmte Zeit günstiger wohnen kannst. Dann gibt es eine App namens Furnished Finder. Ich finde sie ehrlich gesagt ziemlich schlecht. Wenn sie sie aktualisieren würden, könnte sie großartig sein. Dort werden Unterkünfte in einer Gegend mit verschiedenen Farben angezeigt. Grün steht, glaube ich, für Hotels und Lila für Menschen, die beispielsweise ein Zimmer in ihrem Haus vermieten. Für Alleinreisende kann das sehr praktisch sein – sofern man damit klarkommt, mit einer anderen Person oder einer Familie zusammenzuwohnen. Brooke Smith Ja, besonders an einem Ort wie Kalifornien, wo alles astronomisch teuer ist. Anthony Das Verrückte ist: Wenn man mit Travel Nursing anfängt, hat das Krankenhaus einen sogenannten Bill Rate – also den Betrag, den das Krankenhaus insgesamt für deine Arbeitsleistung bezahlt. Davon nimmt die Agentur ihren Anteil und du bekommst den Rest. Das Problem ist: Die Agentur sagt der Pflegekraft normalerweise nicht, wie hoch dieser Bill Rate tatsächlich ist. Wenn man ihn nicht kennt, kann man schwer beurteilen, warum sich das eigene Gehalt verändert. Wenn der Bill Rate sinkt, ist es logisch, dass auch mein Gehalt sinkt, weil das Krankenhaus weniger für mich bezahlt. Wenn der Bill Rate aber gleich bleibt und mein Gehalt trotzdem sinkt, bedeutet das möglicherweise, dass die Agentur einen größeren Anteil einbehält. Und genau das ist schwer nachzuvollziehen, weil es keine klare Grenze dafür gibt, wie viel die Agentur nehmen darf. Brooke Smith 10 Prozent für einen Agenten, maximal 15 Prozent für Manager – und wenn du einen Manager hast, bist du schnell bei 25 Prozent. Und darauf kommen dann noch Steuern. Man wird wirklich Stück für Stück zur Kasse gebeten. Ich wusste gar nicht, dass es keine klare Transparenz darüber gibt, wie viel die Agentur einbehält. Das ist schon ziemlich beunruhigend, weil du dich einfach darauf verlassen musst, dass andere Menschen fair mit dir umgehen. Anthony Man kann versuchen, den Bill Rate beim Recruiter anzufordern. Meistens sagen sie dann wahrscheinlich, dass es sich um vertrauliche oder geschützte Informationen handelt und sie diese nicht herausgeben dürfen. Wenn man wirklich darauf besteht, kann man natürlich weiter nachfragen. Aber es ist schwierig, weil genau diese Recruiter diejenigen sind, die dir die Verträge vermitteln. Gerade als neue Pflegekraft im Travel-Bereich möchte man sich nicht unbedingt mit der Person anlegen, die einem die Arbeit besorgt. Es gibt zwar immer irgendwo einen Job für Pflegekräfte und man kann auch mit anderen Agenturen arbeiten, aber es ist trotzdem eine schwierige Situation. Wenn du allerdings ein wirklich gutes Krankenhaus hast – bei meinem letzten Krankenhaus war der Manager zum Beispiel völlig in Ordnung damit, mir den Bill Rate zu zeigen – dann ist das natürlich etwas anderes. Brooke Smith Genau, du hast dann Transparenz. Für mich ist es wirklich verrückt, dass diese Informationen vor dir geheim gehalten werden. Wenn alles mit rechten Dingen zugeht, sollte man doch einfach sagen können: „Das ist der Bill Rate und das ist unser Prozentsatz.“ Das sollte sich ja nicht ändern. Das finde ich wirklich verrückt. Ich wusste das vorher gar nicht. Anthony Ich glaube, wenn man transparent wäre, würde sich niemand darüber aufregen. Es gäbe viel weniger Diskussionen und Beschwerden und viel mehr Zeit für das, worauf es eigentlich ankommt – Patientenversorgung, Arbeit und solche Dinge. Aber ja, gute Frage. Brooke Smith Und Gesundheitsfachkräfte sind von Natur aus sehr empathisch, großzügig und hilfsbereit. Ihr opfert Zeit mit euren Familien und seid für Menschen in den schwierigsten Momenten ihres Lebens da. Dafür braucht es einen bestimmten Menschentyp. Deshalb glaube ich, dass Gesundheitsfachkräfte manchmal leichter ausgenutzt werden können, gerade weil bestimmte Menschen diese Berufe wählen. Ich finde es gut, dass wir darüber sprechen und Licht darauf werfen. Denn genau solche Gespräche können Veränderungen anstoßen. Irgendwann sagen die Leute: „Vielleicht muss das anders gemacht werden.“ Anthony Ja. Ich habe neuen Travel Nurses immer gesagt, dass es schwierig ist. Egal was passiert, man braucht natürlich ein Einkommen. Aber wenn man möchte, dass sich bestimmte Dinge ändern, muss man manchmal Grenzen setzen. Es ist aber schwer, „Nein“ zu sagen, weil dein Recruiter dann vielleicht direkt mit dem nächsten Vertrag kommt: „Hey, ich habe hier etwas in dieser Gegend für diesen Betrag.“ Und dann denkt man natürlich darüber nach. Brooke Smith Und wenn du Nein sagst, gibst du den Vertrag einfach jemand anderem? Hast du das erlebt? Anthony Ja. Weil sie nicht oft genug ein Nein hören. Man kann sagen: „Nein, diesen Vertrag nehme ich nicht. Das Gehalt deckt meine zusätzlichen Kosten nicht ab. Ich kann nicht gleichzeitig mein Haus zu Hause bezahlen und die Unterkunft hier finanzieren. Für mich lohnt sich das nicht.“ Dann sagen sie: „Das ist das Beste, was wir für diese Gegend finden können.“ Und ich sage: „Habt ihr euch die Wohnkosten dort überhaupt angesehen? Es ist unmöglich, etwas zu finden – besonders in Kalifornien.“ Deshalb sind es meistens die Pflegekräfte, die das schon länger machen und ein finanzielles Polster haben, oder die sehr durchsetzungsstarken Menschen, die weiter Druck machen. Andere geben irgendwann nach, weil sie einfach Einkommen brauchen. Und genau das ist der schwierige Teil: Was macht man dagegen? Die Agenturen können diese Situation ausnutzen. Brooke Smith Ich glaube, man müsste den Vermittler einfach entfernen. Krankenhäuser sollten versuchen, Menschen direkt einzustellen. Anthony Das wird tatsächlich diskutiert. Pflegekräfte könnten beispielsweise eine C-Corp oder LLC gründen und direkt mit Krankenhäusern zusammenarbeiten. Ich habe mich allerdings noch nicht intensiv damit beschäftigt, was alles dahintersteckt. Ich bin mir sicher, dass die Agenturen im Hintergrund Dinge erledigen, von denen Pflegekräfte gar nichts wissen. Aber das bedeutet nicht, dass man es nicht lernen könnte. Wenn man direkt mit einem Krankenhaus arbeitet und bestimmte geschäftliche Dinge erledigen muss, kann man sich diese Kenntnisse aneignen. Und wenn man das schafft, könnte man natürlich einen größeren Teil des Bill Rates selbst behalten. Brooke Smith Für die Krankenhäuser gäbe es ebenfalls einen Anreiz. Wenn sie beispielsweise wissen, dass die Agentur einen Teil des Geldes bekommt, müssen sie insgesamt mehr bezahlen, damit die Pflegekraft den Vertrag trotzdem attraktiv findet. Wenn man diesen Zwischenhändler ausschaltet, könnte das Krankenhaus möglicherweise weniger bezahlen und die Pflegekraft könnte trotzdem mehr verdienen. Natürlich steckt wahrscheinlich viel mehr dahinter und es ist komplizierter, als wir es hier darstellen. Aber ohne Transparenz ist es eine ganz andere Situation. Wenn die Agenturen vollständig transparent wären, wäre das eine andere Geschichte. Anthony Ja, absolut. Ein Vorteil der Agenturen ist, dass sie eine riesige Datenbank haben. Wenn ich beispielsweise in Arizona arbeiten möchte, kann ich sagen: „Ich möchte von diesem Datum bis zu diesem Datum dort arbeiten, egal ob Tag- oder Nachtschicht.“ Dann zeigt mir die Agentur alle Krankenhäuser in Arizona, mit denen sie zusammenarbeitet, inklusive der verfügbaren Verträge. Das ist natürlich großartig. Wenn ich das alles selbst machen würde, müsste ich ein Krankenhaus nach dem anderen suchen, Bewertungen anschauen, die Personalabteilung anrufen und fragen: „Hallo, ich bin Travel Nurse. Brauchen Sie gerade Leute?“ Das müsste man einzeln machen und es wäre ziemlich zeitaufwendig. Bei einer Agentur bekommt man dagegen eine große Datenbank mit Krankenhäusern, Vergütungspaketen und Informationen über die jeweiligen Stationen. Es geht also darum, ob einem diese Bequemlichkeit den Preis wert ist. Brooke Smith Ich weiß, dass das eine sehr allgemeine Frage ist, aber wir sprechen viel über psychische Gesundheit – und gerade im Gesundheitswesen und in der Pflege, insbesondere in der Notaufnahme, steckt wahrscheinlich unglaublich viel dahinter. Wir sprechen oft über Burnout und darüber, Zeit für sich selbst zu finden. Du arbeitest Nachtschichten, reist und erlebst viele Abenteuer. Ich kann mir vorstellen, dass diese Balance sehr hilfreich ist. Ich wollte einfach fragen, was du Menschen raten würdest, die mit Burnout kämpfen oder einfach Schwierigkeiten haben, mit all dem umzugehen. Anthony Burnout ist wirklich ein riesiges Thema. Gerade jetzt ist es bei Pflegekräften extrem verbreitet – wegen der Pandemie und weil überall Personalmangel herrscht. Menschen fühlen sich erschöpft, unwichtig und von den Einrichtungen, für die sie arbeiten, nicht unterstützt. Das ist schrecklich und kann dazu führen, dass man sich sehr allein und ausgegrenzt fühlt. Was es zusätzlich schwierig macht: Wenn du als Gesundheitsfachkraft mit jemandem sprichst, der nicht im Gesundheitswesen arbeitet, bekommst du meistens eine von zwei Reaktionen. Entweder heißt es: „So schlimm kann es doch nicht sein“, weil die Person die ganze Situation nicht wirklich versteht. Oder sie sagt: „Oh mein Gott, das ist ja schrecklich“, und versucht dich zu unterstützen, obwohl sie vielleicht nicht genau versteht, warum du dich so fühlst. Wenn du dagegen mit anderen Gesundheitsfachkräften sprichst, bekommst du meiner Meinung nach viel eher dieses echte Verständnis und Mitgefühl. Brooke Smith Ja, absolut. Du sprichst davon, dass man seine Gefühle zulassen muss. Ich möchte nicht sagen, dass bestimmte Gefühle schlecht sind, denn ich glaube, alle Gefühle, die wir haben, sind wichtig. Wenn du traurig über etwas bist, lernst du dadurch auch, was Freude bedeutet und wie sich Freude von Traurigkeit unterscheidet. Ich glaube also nicht, dass „schlechte“ Gefühle schlecht sind. Ich denke nur, dass man einen Weg finden muss, sie auszudrücken – ob künstlerisch, indem man in seinem Zimmer tanzt, mit jemandem spricht, der einen versteht, mit einem Therapeuten redet, kocht oder irgendeine andere Form des Ausdrucks findet, mit der man das Ganze verarbeiten kann. Ich stimme dir zu: Darüber zu sprechen ist wahrscheinlich der beste Weg. Selbst wenn du mit deinem Hund redest – einfach darüber reden, es emotional und verbal aus dir herauslassen. Ich bin ein großer Befürworter davon. Und dann geht es auch um Balance im Leben. Wenn du zum Beispiel drei Schichten hintereinander arbeitest und danach erschöpft bist, musst du dir die Zeit zum Ausruhen nehmen. Gleichzeitig solltest du aber auch Platz in deinem Leben für die Dinge schaffen, die dir wirklich wichtig sind. Du hast das mit dem Reisen ja irgendwie geschafft: Du konntest deine Liebe zur Medizin mit deiner Liebe zum Reisen verbinden. Jetzt kannst du beides machen. Du kannst neue Orte entdecken und gleichzeitig das tun, was du liebst. Ich glaube nicht, dass Menschen immer eine komplett lineare Karriere verfolgen müssen, bei der sie ihr ganzes Leben am selben Ort bleiben. Gerade heute kann man viel kreativer mit seinem Beruf umgehen. Ich habe noch zwei Fragen. Wo war der beste Ort, an den du persönlich gereist bist – also dein absoluter Lieblingsort? Und zweitens: Was war dein Lieblingsort, an den du bisher beruflich als Travel Nurse gereist bist? Ich möchte es wissen. Anthony Ehrlich gesagt wird es, auch wenn ich es schon ein paar Mal erwähnt habe, Kalifornien sein. Und zwar aus vielen Gründen. Brooke Smith Ja, weil es ein wunderschöner Bundesstaat ist. Das muss ich zugeben. Anthony Kalifornien bietet unglaublich viel Abwechslung. Du hast fantastische Strände – öffentliche Strände, aber auch ganz naturbelassene. Du hast diese typische kalte Strandatmosphäre, aber weiter im Landesinneren gibt es Wälder, Berge und Wasserfälle. Ich glaube, dort gibt es neun Nationalparks. Zwischen Nordkalifornien, Südkalifornien und der Bay Area gibt es einfach eine enorme Vielfalt. Das ist für mich die Schönheit Kaliforniens. Aber auch als Travel Nurse ist Kalifornien normalerweise der Bundesstaat, in dem man am meisten verdienen kann. Und Kalifornien ist meines Wissens der einzige Bundesstaat in den USA, der gesetzlich verbindliche Vorgaben für das Verhältnis von Pflegekräften zu Patienten hat. Es gibt zwar noch ungefähr neun andere Bundesstaaten mit Gesetzen, die Krankenhäuser dazu verpflichten, eigene Richtlinien für dieses Verhältnis festzulegen. Aber Kalifornien legt tatsächlich gesetzlich fest, wie viele Patienten eine Pflegekraft abhängig vom Bereich maximal betreuen darf – etwa auf einer medizinischen Station, chirurgischen Station, Intensivstation oder in der Notaufnahme. Wenn ich in der Notaufnahme beispielsweise plötzlich einen Schlaganfallpatienten bekomme und dieser sehr akut ist, kann ich eins zu eins für diesen Patienten zuständig sein. Ich kann dann nicht gleichzeitig noch drei oder vier andere Patienten betreuen. Ich muss mich eins zu eins um diesen Patienten kümmern. Diese gesetzlichen Regelungen schützen dich und ermöglichen eine sichere Patientenversorgung. In vielen anderen Bundesstaaten haben Pflegekräfte leider sieben oder acht Patienten gleichzeitig. Das ist einfach nicht sicher. Es führt zum Burnout und bringt gleichzeitig die berufliche Zulassung der Pflegekräfte in Gefahr. Und wenn dann etwas passiert, macht das Krankenhaus oft die Pflegekraft zum Sündenbock. Das ist wirklich unfair. Gerade als Travel Nurse kommst du häufig in eine Einrichtung, weil dort Personalmangel herrscht – und genau in diese Situation gerätst du dann. In Kalifornien gibt es diese gesetzlichen Vorgaben. Während COVID wurden sie möglicherweise teilweise gelockert, weil niemand mit diesem enormen Patientenaufkommen gerechnet hatte. Aber grundsätzlich werden sie eingehalten. Auch die gesetzlichen Pausenregelungen sind großartig. Verpflichtende Pausen sind etwas, das ich in keinem anderen Bundesstaat, in dem ich gearbeitet habe, so erlebt habe. Es gibt also viele Vorteile, in Kalifornien zu arbeiten. Deshalb ist Kalifornien wahrscheinlich aus vielen Gründen mein Lieblingsort zum Reisen. Brooke Smith Oh, interessant. Damit habe ich nicht gerechnet. Aber ich finde es gut. Das ist wirklich wichtig zu wissen. Ich weiß, dass dieses Thema mit dem Verhältnis von Pflegekräften zu Patienten im Gesundheitswesen schon seit langer Zeit diskutiert wird – sichere Personalausstattung für Pflegekräfte und Patienten. Dass Kalifornien ein Gesetz dazu verabschiedet hat, ist hoffentlich ein Zeichen für andere Bundesstaaten. Vielleicht müsst ihr dann irgendwann nicht mehr ständig diese enorme Belastung tragen. Denn du hast absolut recht: Wenn etwas schiefgeht, wird die Pflegekraft zum Sündenbock. Das Krankenhaus wird nicht sagen: „Ja, das ist passiert, weil wir nicht genug Pflegekräfte eingestellt haben und eine Pflegekraft zehn Patienten gleichzeitig betreuen musste.“ Anthony Ja. Oder sie sagen: „Nein, wir haben einfach keine Leute eingestellt.“ Das eigentliche Problem ist, dass sie nicht genug dafür tun, ihre festangestellten Pflegekräfte zu halten. Wenn du das Stammpersonal nicht angemessen bezahlst und nichts für seine Unterstützung tust – außer vielleicht Pizza und Kekse zu kaufen –, werden die Leute irgendwann gehen. Brooke Smith Ja, total. Das ist verrückt. Deine Verlobte ist auch Krankenschwester, oder? Anthony Ja, sie ist ebenfalls Travel Nurse. Sie arbeitet in der Reha-Pflege und hat auch im medizinisch-chirurgischen Bereich gearbeitet. Ich glaube aber, dass ihr die Reha mehr Spaß macht. Für uns ist es etwas schwieriger, weil reisende Paare normalerweise auf derselben Station arbeiten. Dann ist es einfach: Man sucht eine Station, die zwei Pflegekräfte braucht. Bei uns müsste man dagegen entweder ein Krankenhaus finden, das gleichzeitig eine Reha-Pflegekraft und eine Notfallpflegekraft braucht, oder in Kalifornien beispielsweise zwei Krankenhäuser in derselben Stadt oder Umgebung finden – eines für sie und eines für mich. Dann können wir unseren Wohnort irgendwo in der Mitte wählen und müssen nicht jeden Tag verrückte Strecken pendeln. Das ist also etwas schwieriger, zumal ich das Gefühl habe, dass in der Reha-Pflege nicht ganz so viele Stellen für Travel Nurses verfügbar sind wie in der Notaufnahme, auf Intensivstationen, in der Med-Surg-Pflege oder Telemetrie. Aber glücklicherweise konnten wir immer wieder etwas finden. Und weil Kalifornien so gute gesetzliche Vorgaben für das Pflegekraft-Patienten-Verhältnis hat, ist sie inzwischen auch bereit, wieder ein bisschen im medizinisch-chirurgischen Bereich zu arbeiten. Das eröffnet uns mehr Möglichkeiten bei den Krankenhäusern. Brooke Smith Das ist großartig. Und ich möchte unbedingt von diesem Camper hören, weil du mit einem Camper unterwegs bist. Wie sieht es damit aus? Was hat dich dazu inspiriert? Fährst du jetzt tatsächlich mit deinem Camper quer durch das Land, um Travel Nursing zu machen, oder ist das eher für deine privaten Reisen? Anthony Ich habe mich gefragt: Was ist die cleverste Art, das zu machen? Wenn man zum Beispiel in Kalifornien lebt, kostet eine Unterkunft schnell drei-, vier- oder manchmal sogar fünftausend Dollar im Monat. Ich dachte: „Heilige Scheiße, das ist unglaublich viel Geld.“ Selbst wenn dein Wohnkostenzuschuss das abdeckt, musst du überlegen: Wie kann ich Geld sparen oder sogar mehr verdienen? Es ist zunächst eine Investition, aber wenn du weißt, dass du noch eine gewisse Zeit unterwegs sein wirst, kannst du irgendwann den Break-even erreichen und danach sogar Geld sparen. Also habe ich mir verschiedene Firmen angeschaut, die Vans ausbauen. Ich wollte unbedingt einen relativ neuen Van, denn wenn ich damit von Kalifornien nach Michigan und zurück fahre, ist das eine lange Strecke. Ich kann es mir nicht leisten, dass das Fahrzeug ständig kaputtgeht. Außerdem wollte ich jemanden finden, der den Van schnell ausbauen kann. Die meisten Firmen, die ich gefunden hatte, hatten erst Monate später Kapazitäten. Schließlich habe ich eine kleine Firma in Texas gefunden, Texas Vanco. Dahinter steckt ein Paar – ich glaube, zwei Architekten, ein Ehepaar oder vielleicht ein Paar. Sie hatten eine Website mit verschiedenen Grundmodellen und sagten, dass sie auch individuelle Wünsche umsetzen. Das fand ich toll, weil es den Van wirklich persönlich macht. Ich dachte also: „Okay, ich nehme lieber einen Kredit auf und kaufe den Van.“ Die monatliche Kreditrate liegt bei ungefähr 1.200 Dollar. Das ist deutlich weniger als 3.000 Dollar Miete im Monat. Und am Ende gehört mir der Van. Eine Wohnung, die ich miete, wird mir nie gehören. Zusätzlich gibt mir der Van Freiheit bei der Wohnsituation. Wenn ich meinen Vertrag wechseln möchte oder irgendwo anders arbeiten will, muss ich nicht jedes Mal nach einer günstigen Unterkunft suchen. Und es geht nicht nur darum, ob sie günstig ist. Ich muss auch eine Unterkunft finden, die möglichst nah am Krankenhaus liegt. Sonst fahre ich vielleicht jeden Tag eine Stunde oder noch länger. Der Van gibt mir also unglaublich viel Freiheit – natürlich nicht ohne Kompromisse. Man lebt eben in einem Van. Er hat eine Dusche, eine Toilette, ein Waschbecken und einen Herd. Man muss regelmäßig Wasser nachfüllen und Grauwasser entsorgen. Dafür habe ich Apps, die mir zeigen, wo es solche Möglichkeiten gibt. Man muss flexibel sein und einen minimalistischen Lebensstil mögen. Vielleicht hat man nur fünf Lieblingsoutfits, weil man einfach nicht unendlich viel einpacken kann. Aber meinen Van kann ich am 15. abholen. Brooke Smith Der Van sieht richtig cool aus! Ich liebe das. Und falls es irgendwann zu eng wird oder ihr merkt, dass ihr etwas mehr Platz braucht, weil ihr länger in einem Bundesstaat bleibt, könnt ihr euch immer noch eine Wohnung nehmen und den Van behalten. Aber diese Freiheit – die liebe ich. Ich bin total dafür, die Kontrolle über das eigene Leben zu übernehmen und sagen zu können: „Okay, ich kann das selbstständig machen. Ich muss nicht auf andere angewiesen sein oder horrende Summen bezahlen, nur um in der Nähe meiner Arbeitsstelle wohnen zu können.“ Anthony Wenn wir irgendwann eine Pause vom Van brauchen, fallen mir zwei Möglichkeiten ein. Zum einen könnten wir ab und zu einfach ein günstiges Hotel nehmen und dort ein oder zwei Nächte verbringen. Oder – ich muss noch herausfinden, wie groß der Bedarf tatsächlich ist – es gibt Apps für Housesitting. Manche Menschen brauchen jemanden, der auf ihr Haus aufpasst. Stell dir vor, jemand in Kalifornien sagt: „Ich verbringe den ganzen Sommer in meiner Villa in Italien.“ Dann könnte ich den ganzen Sommer auf das Haus aufpassen. Brooke Smith Du könntest einfach auf ihren Hund aufpassen oder so. Anthony Genau. Ich kann auf einen Hund aufpassen und gleichzeitig Zeit in einem Haus verbringen. Und der Van steht draußen. Das ist irgendwie eine perfekte Kombination. Und ich werde sogar bezahlt. Ich muss also kein Hotel bezahlen – ich bekomme Geld dafür, einfach in diesem Haus zu wohnen und darauf aufzupassen. Das ist eine weitere Möglichkeit. Brooke Smith Nein, ich liebe es, außerhalb der normalen Wege zu denken. Wie bist du eigentlich auf MDF Instruments gestoßen? Anthony Nach meinem Abschluss in der Krankenpflege dachte ich natürlich: „Okay, ich brauche ein Stethoskop. Aber ich möchte ein gutes.“ Wenn man sich umsieht, ist Littmann eine der bekanntesten Marken. Viele Pflegekräfte haben ein Stethoskop dieser Marke. Ich dachte also: „Okay, die sind gut.“ Aber als ich mir die Modelle angeschaut habe, haben mich die Farben überhaupt nicht angesprochen. Sie sahen alle ziemlich schlicht aus. Und ich weiß, wie Pflegekräfte ihre Stethoskope irgendwo hinlegen oder in einem Zimmer vergessen – und plötzlich sind sie weg. Wenn du dann sagst: „Ich vermisse mein blaues oder schwarzes Stethoskop“, hilft das nicht besonders, weil gefühlt jeder eines in Blau oder Schwarz hat. Dann schreibst du deinen Namen mit einem Permanentmarker darauf, aber nach ein paar Mal Desinfizieren ist die Schrift wieder weg. Ich bin dann irgendwann auf MDF gestoßen. Ich glaube, ich habe einfach nach Stethoskopen gegoogelt und dachte: „Wow, die haben unglaublich viele verschiedene Farben und Designs.“ Das war schon einmal ein Pluspunkt. Dann dachte ich: „Okay, sie kosten nicht 20 Dollar.“ Das ist gut, weil ich kein billiges Stethoskop möchte, bei dem die Ohrbügel aus hartem Plastik bestehen und das nach einem Jahr auseinanderfällt. Ich wollte also genau diese Mitte: gute Qualität, aber trotzdem ein cooles Design. Ich habe mein erstes MDF-Stethoskop gekauft und es fast während meiner gesamten bisherigen Pflegekarriere benutzt, bis ich mein neues bekommen habe. Ich wünschte manchmal, mein früheres Ich hätte das gewusst, was ich heute weiß. Was ich meinem jüngeren Ich als Pflegestudent sagen würde: Ich wusste schon immer, dass ich nie alles wissen werde und dass ich ständig lernen werde. Die Pflege verändert und entwickelt sich immer weiter. Aber eine Sache hätte ich mir früher sagen sollen: Fang jetzt schon an, ein Netzwerk aufzubauen. Krankenpflege muss nicht dein Beruf für immer sein. Der Beruf ist unglaublich flexibel und es gibt so viele Möglichkeiten. Du kannst Kontakte knüpfen. Es gibt Pflegekräfte, die als Krankenschwestern arbeiten und gleichzeitig über Social Media ein Nebengeschäft aufgebaut haben. Es gibt Travel Nurses, die sehr viel Geld verdient und ihre Schulden abbezahlt haben. Der nächste clevere Schritt wäre dann zum Beispiel, in Immobilien zu investieren und zusätzliche passive Einkommensquellen aufzubauen. Denn wenn die Pflege deine einzige Einkommensquelle ist, was passiert, wenn du dich verletzt oder deinen Rücken kaputtmachst? Ein Freund von mir ist Chiropraktiker und sagt immer: „Polizisten und Pflegekräfte haben die schlimmsten Rücken, die ich behandeln muss.“ Wenn du verletzt bist und nicht mehr arbeiten kannst, verlierst du deine einzige Einkommensquelle. Wenn du dagegen verschiedene Standbeine hast und unternehmerisch denkst, kannst du dir Backup nach Backup aufbauen. Und das Schöne ist: Solche Dinge kann man auch weitergeben. Wenn ich beispielsweise Immobilien besitze und mir etwas passiert, kann das Vermögen über Generationen weitergegeben werden. Es ist eine Möglichkeit, langfristig etwas aufzubauen. Brooke Smith Ja, das ist wirklich clever. Und genau das machst du ja: Du denkst außerhalb der üblichen Wege – schon mit Travel Nursing und dem Camper. Du findest kreative Möglichkeiten, Dinge ein bisschen anders, effizienter und finanziell sinnvoller zu machen. Gleichzeitig kannst du dir das Leben aufbauen, das du möchtest, und trotzdem den Beruf ausüben, den du liebst. Ich glaube auch, dass Unternehmertum im Gesundheitswesen unglaublich spannend ist. Ich habe vor ein paar Wochen mit einer Pflegekraft gesprochen, die etwas namens „Next Level Nursing“ gegründet hat. Es entstand daraus, dass sie selbst mit Depressionen und Überforderung als Pflegekraft zu kämpfen hatte. Sie dachte: „Wenn ich mich so fühle, gibt es bestimmt andere Pflegekräfte, denen es genauso geht.“ Also hat sie etwas Eigenes aufgebaut. Daraus ist inzwischen ein Unternehmen geworden, das gleichzeitig anderen Menschen hilft. Das zeigt, wie viele Möglichkeiten es im Gesundheitswesen und in der Medizin gibt. Als Pflegekraft hast du wirklich keine Grenzen. Du kannst die Fähigkeiten, die du lernst – du kannst gut mit Menschen umgehen, hast eine gute Kommunikation und ein gutes Gespür für Patienten – auch in anderen Bereichen einsetzen. Man kann wirklich kreativ damit werden. Anthony Oh ja, absolut. Ich stimme dir zu hundert Prozent zu. Wenn man unternehmerisch denkt, geht es meiner Meinung nach nicht einfach darum, Geld zu verdienen. Wenn Geld dein einziger Fokus ist, kommst du nicht weit. Du suchst ein Problem. Dann findest du eine Lösung dafür oder machst etwas besser. Und genau diese Lösung ist das, was du anbietest. Wenn du Menschen helfen und echten Mehrwert schaffen kannst, entsteht daraus letztendlich auch Einkommen. Deshalb freut es mich, dass sie das für sich gefunden hat. Es hat ihr selbst geholfen und jetzt kann sie das Wissen an andere weitergeben. Daraus kann man unglaublich viel Erfüllung ziehen. Ich habe auch schon an medizinischen Missionen teilgenommen, zum Beispiel in Costa Rica. Nach Hurrikan Katrina bin ich damals in den Süden gegangen, um beim Aufräumen und Wiederaufbau zu helfen – sogar noch etwa fünf Jahre nach dem Hurrikan. Mit Travel Nursing ist es allerdings schwieriger, an solchen Dingen teilzunehmen. Ich bin Mitglied der Emergency Nurses Association. Das ist großartig, weil man dort viele gute Ressourcen bekommt. Man kann verfolgen, was sich in der Notfallmedizin entwickelt. Man kann sehen, wie andere Krankenhäuser bestimmte Dinge umsetzen, und diese Ideen gegebenenfalls selbst übernehmen. Das hilft einem dabei, ein besserer kritischer Denker zu werden und zu erkennen, was funktioniert und was nicht. Brooke Smith Hast du irgendwelche Tipps, Tricks oder Hacks – entweder für die Arbeit in der Notfallmedizin, für Pflegestudenten oder einfach dafür, wie man sich in diesem Beruf zurechtfindet? Anthony Hacks? Also besonders in der Notfallmedizin ist es so: Wenn du vorher auf einer medizinisch-chirurgischen Station gearbeitet hast und dann in die Notaufnahme wechselst, musst du anders denken. Wenn du als neue Pflegekraft direkt in der Notaufnahme anfängst, wirst du dort entsprechend ausgebildet und in die Abläufe hineingeführt. Wenn du aber aus einem anderen Bereich kommst, musst du deine Denkweise verändern. Das schnelle Tempo kann sonst sehr schwierig sein. Mein wichtigster Tipp wäre: Finde heraus, wer dein kränkster beziehungsweise kritischster Patient ist. Wenn du beispielsweise vier oder fünf Patienten hast und für alle etwas erledigen musst, frag dich zuerst: Wer ist am kritischsten? Danach: Wer ist der Nächstkritischste? Dann arbeitest du dich entsprechend durch. Manchmal sehe ich zuerst meinen kritischsten Patienten, dann den nächsten, gehe wieder zurück zu meinem kritischsten Patienten und überprüfe ihn noch einmal – je nachdem, wie krank er ist. Danach kann ich zum dritten Patienten gehen. Man muss lernen, zwischen den Patienten hin und her zu wechseln. Es gibt Patienten, die definitiv krank sind und deine Aufmerksamkeit viel dringender brauchen als andere. Brooke Smith Anthony Vielen Dank, dass du bei uns im Podcast dabei warst. Ich würde mich freuen, wenn du den Zuhörern noch deine Social-Media-Kanäle nennen könntest – Instagram, Facebook, TikTok oder was auch immer. Wir würden uns freuen, dir zu folgen. Ich glaube, viele werden gerne deine Reise verfolgen, deine Reiseabenteuer anschauen und dir vielleicht auch noch ein paar Fragen stellen. Anthony Mein Instagram-Handle ist „Trekking with Tony“, geschrieben T-R-E-K-K-I-N-G-W-I-T-H-T-O-N-Y. Also @trekkingwithtony ist mein Instagram-Name. Brooke Smith Es war mir wirklich eine große Freude, dich hier zu haben. Anthony Vielen Dank.